Dott.ssa Ilenia Zanotti

Psicoterapia individuale e colloqui di sostegno psicologico

Chi si rivolge allo Psicologo-Psicoterapeuta?

 

Chiunque abbia necessità di affrontare disturbi e patologie di varia gravità o problematiche che non comportano una vera e propria psicopatologia, come difficoltà sul lavoro, problematiche relazionali oppure esperienze di vita che comportano un cambiamento.
In entrambe i casi la terapia ha lo scopo di portare la persona ad acquisire maggiori consapevolezze e conoscenze su di sé e sul modo di relazionarsi con il mondo circostante, acquisendo strumenti utili al raggiungimento di un maggiore equilibrio.
 

Come si svolge un percorso di Psicoterapia?
L'intervento terapeutico prevede le seguenti fasi di trattamento:

 

  1. Seduta d'incontro: dopo il primo contatto.
  2. Fase di Assessment: 5 sedute di descrizione e formulazione del problema.
  3. Intervento vero e proprio: terapeuta e paziente iniziano a lavorare sostanzialmente all' identificazione e alla modificazione di specifici comportamenti e cognizioni relativi alle singole occorrenze del verificarsi del sintomo.
  4. Conclusione del trattamento e valutazione finale del cambiamento ottenuto.

 

Quanto dura un percorso di Psicoterapia?

 

Il percorso terapeutico prevede incontri settimanali della durata di 50 minuti.
Le tempistiche vengono concordate con il paziente al momento della condivisione del contratto terapeutico e variano a seconda del disturbo e della pervasività delle problematiche del paziente stesso e degli obiettivi terapeutici che si vogliono raggiungere.
 

Quali sono gli ambiti di intervento?

 

Effettuo interventi di supporto psicologico e psicoterapico rivolto all' adulto e all' adolescente per problematiche legate ai seguenti ambiti:

 

  • Disturbi dell'Umore
  • Depressione
  • Disturbi d' Ansia
  • Disturbo di Panico e dello spettro Panico Agorafobico
  • Disturbi dell'Alimentazione
  • Disturbi Psicosomatici
  • Disturbi di Personalità
  • Disturbi Ossessivi-Compulsivi
  • Disturbo dell'Adattamento
  • Disagio esistenziale: difficoltà legate a situazioni specifiche che non comportano una vera e propria patologia ma che provocano comunque nella persona una sofferenza. Le situazioni possono riguardare: difficoltà relazionali, difficoltà scolastiche e lavorative, difficoltà' provocate da un cambiamento (esempio: lutti e separazioni) che comportano fasi di vita particolarmente stressanti e traumatiche per il soggetto, problemi di autostima e di assertività.
  • Difficoltà evolutive nell' adolescente